segunda-feira, 22 de julho de 2013



Suco Detox

Ingredientes:
1 kiwi ou 1maçã
1 folha de de couve ou 3 cubos(para dar mais praticidade, bata a couve com água, coloque em formas de gelo e leve ao congelador. Todo dia de manhã vc terá pronta sua mistura de couve congelada para fazer o suco mais rápido)
Suco de meio limão
200ml de água de côco
1 colher de sobremesa de chia
1 rodela de gengibre
1 col. sobremesa de linhaça dourada moída
3 col. sopa de abacate

Modo de fazer:
Bater tudo no liquidificador e não coar.

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